otthon / pszichológia / Dolgozni egy / Hogyan motiválni magad önfejlesztés

Hogyan motiválni magad önfejlesztés

/
100 Views

Hogyan motiválni magad önfejlesztés</a>

Hogy vegyenek részt az önálló fejlődés lehetetlen motiváció nélkül.

Ez lehetővé teszi, hogy egy személy, hogy olyan nyitott az új ismeretek, és nem adja fel, ha a felmerülő problémákkal.

Motiválni magad, meg kell dolgozni magát kell.

Tartsa a hangulat

Folyamatosan fenntartani egy optimista, pozitívA hangulat meglehetősen nehéz, különösen akkor, ha a dolgok nem mennek jól. A fej tele van a kellemetlen gondolatokat, szeretnék elrejteni, és várjon, amíg nem alakul ki magát. Ha azt veszi észre ezt a viselkedést zavaró, ne hagyja, hogy az ilyen gondolatok birtokba venni tőled. Próbaképpen változtatni a szakma. Süllyeszthető hanyatt-homlok néhány pozitív aktivitást. Az Ön feladata - a lehető legközelebb eső időpontban, hogy elkerülje a nehézségeket.

Légy magabiztos

Fenntartani a pozitív gondolkodásmód is fontos, de még nemFontos, hogy úgy érzi, benne a saját képességeit. Ha nem hiszel magadban, ön-fejlesztés kerül sor lassan és nagy nehezen, akkor kétséges, pontosságát, hogy mit csinálsz. Annak érdekében, hogy növeljék a bizalmat, értékelni magad, és akkor már szereztek tapasztalatokat. Gondolj, amit már elért, ami megakadályozza, hogy elérje az új magasságokba. Már megoldott problémák a múltban, mint az előtte álló most?

Legyen felkészülve kudarcok

Lehetetlen fenntartani a motiváció, hogy nemkész hibák, amelyek óhatatlanul. Nem hajlandó tűszúrás, és nagy hiba vezethet csalódás magam, és akkor nem szeretné folytatni. Tudd, hogy mindig lehet korrigálni a hibákat, és ezt a munkát jobban, mint te már csinált ilyet. Ne feledje, hogy ha nem - ez egy baleset volt. Ez megtörténhet a te hibád, mert nem mindig lehetséges, az összes, és előfordulhat önhibáján indokolja meg.

Gondolj a cél

Ha keres öntevékeny,Folyamatosan gondolok, amit az eredmény az önálló szeretne elérni. Hogyan látod magad a jövőben? Szüntessük félni nehézségek, nem gondolni a dolgokat, hogy el akarjuk kerülni. Figyelembe véve tetteikért, csak pozitív értelemben.

Például ne használja a design: „Attól tartok, hogy ...”, „nem akarom, hogy ...”. Ehelyett azt mondják, „biztos vagyok benne ...” „Azt akarom, hogy ...”.

Kövesse az előrehaladását

Segít fenntartani a motiváció követéseredményeket. Tartósan rögzíti az eredményeket, hogy elérjék. Ez segít, hogy ne elveszti érdeklődését, hogy mit csinálnak, és hogy új ösztönzést a további munkához, a cél mindig a szemed előtt. Rögzíti az összes eredmény, hogy jössz, akkor nem feltétlenül kell, hogy pozitív.

Például, ha úgy dönt, ugyanaz a probléma több módon, jegyezze melyik vezet a sikerhez, és mi nem annyira hatékony.

Tartsd szemmel a környéket

Talán a fő ok, melyeknélöböl motiváció - az akció az emberek, ahol lakik. Ha az emberek nem támogatják a vágy a sikerre, és, másrészt megpróbálják elhitetnek titeket, úgy gondolja, nehéz megváltoztatni a társaságodat. Mondd el a barátok és a család, amit keres, mondd el, mi a fontos, hogy támogatják az Ön számára.

Hogyan motiválni magad önfejlesztés Ez volt az utolsó módosítás: Május 23, 2017 által baivaylk
Ez a fő belső tartály láblécszöveg